SMALL GROUP TRAINING
Met de small group training train je bij Personal Gym Zwijndrecht maximaal met vier personen. Samen trainen jullie voor een gemeenschappelijk doel.
PERSONAL TRAINING
Personal training is dé manier om jouw persoonlijke doelstellingen op een verantwoorde en duurzame manier te verwezenlijken.
BOOTCAMP
Bootcamp is een training in de buitenlucht, gebaseerd op intensieve trainingsoefeningen uit het Amerikaanse leger. Je traint hierbij je hele lichaam.
BOOTCAMP IN
HENDRIK-IDO-AMBACHT
Iedere dinsdagavond en donderdagavond is er bootcamp in het Sophiapark in Hendrik-Ido-Ambacht. De opzet van de trainingen is zodanig, dat iedereen op zijn niveau kan meetrainen. Meedoen met de bootcamp gaat heel gemakkelijk met onze rittenkaarten, zo betaal je alleen de les die je meedoet!
Blog
28 September, 2019
07 June, 2019
02 February, 2019
Coen Verweij
Jouw personal trainer
Coen Verweij is de eigenaar van Personal Gym Zwijndrecht en jouw personal trainer. Sport is wat ik adem. Van kinds af aan was ik niet weg te slaan uit de gymzaal. Ik wilde maar één ding: basketballen. Dit is waar mijn sportavontuur mee is begonnen. Als personal trainer bied ik kennis, motivatie, vertrouwen en aandacht die nodig is om jouw doelen te behalen. Ik vraag daarvoor jouw volledige inzet en toewijding. Samen gaan we voor het optimale resultaat, waarvan je de rest van je leven profijt van hebt.
