SMALL GROUP TRAINING
Met de small group training train je bij Personal Gym Zwijndrecht maximaal met acht personen. Samen trainen jullie voor een gemeenschappelijk doel.
PERSONAL TRAINING
Personal training is dé manier om jouw persoonlijke doelstellingen op een verantwoorde en duurzame manier te verwezenlijken.
VOEDINGSPROGRAMMA
Ons voedingsprogramma, inclusief coaching, richt zich volledig op jouw doelstellingen. We maken gebruik van de unieke app Weekmeals.
Nieuw: Personal Boks Training
Boksen is een echte full body workout. Kracht, conditie, reactievermogen, coördinatie, het komt allemaal aan bod. Bij Personal Gym Zwijndrecht krijg je de mogelijkheid om les te krijgen van een Nederlands Kampioen Boksen. Mira Massing, lid van TeamNL, verzorgt al onze boks trainingen. Onze Boks Training wordt alleen 1-op-1 of in duo-vorm gegeven, om iedereen persoonlijke aandacht te geven.
Blog
05 September, 2021
20 January, 2021
07 January, 2021
Coen Verweij
Jouw personal trainer
Coen Verweij is de eigenaar van Personal Gym Zwijndrecht en jouw personal trainer. Sport is wat ik adem. Van kinds af aan was ik niet weg te slaan uit de gymzaal. Ik wilde maar één ding: basketballen. Dit is waar mijn sportavontuur mee is begonnen. Als personal trainer bied ik kennis, motivatie, vertrouwen en aandacht die nodig is om jouw doelen te behalen. Ik vraag daarvoor jouw volledige inzet en toewijding. Samen gaan we voor het optimale resultaat, waarvan je de rest van je leven profijt van hebt.
