Sinds enkele weken zijn we bij Personal Gym Zwijndrecht gestart met iets nieuws. ‘Small Group Training’. Small group training is het trainen onder begeleiding van een personal trainer in een kleine groep van maximaal 8 personen. Door de kleine groepssamenstelling ervaar je de motivatie van de groep en de coaching die de personal trainer je kan bieden. Qua training wordt er rekening gehouden met je persoonlijke doelstelling(en) en krijg je de aandacht die je nodig heb om maximaal uit elke training te halen.

De trainingen worden elke maandag, woensdag en vrijdag gegeven om 19.00 uur.